Piperina: tudo o que você precisa saber sobre suas propriedades, usos, benefícios e contra-indicações.

Piperina: o que é, quais os principais usos, benefícios e contra-indicações.

A piperina, ou Piper Nigrum , nada mais é do que o alcalóide principal da pimenta- do -reino (especificamente, na camada superficial de seus frutos). Substância incolor e aromática, parece ser responsável pelo sabor picante característico da pimenta. Já usado no passado por seu ingrediente ativo curativo, é caracterizado por várias propriedades benéficas , que também o tornam protagonista em vários suplementos do mercado, em particular nos para emagrecer graças às suas características termogénicas. Geralmente, pode ser encontrado na forma de cápsulas ou creme (este último tem a função de reduzir a dor e o inchaço decorrentes de um hematoma, além de relaxar os músculos dos ombros, costas, pescoço e panturrilhas). Além disso, a piperina aumenta a secreção do suco gástrico e da saliva, estimulando a termogênese e melhorando significativamente a absorção de nutrientes pelo intestino.

Propriedades da piperina: vantagens decorrentes da ingestão do conhecido alcalóide da pimenta-do-reino.

A piperina é uma substância marcada por importantes propriedades fitoterapiche: por este motivo, em primeiro lugar, acaba por ser um dos principais ingredientes de alguns suplementos adelgaçantes (definidos precisamente como termogénicos). Além destes, tem a particularidade de estimular a digestão , bem como de melhorar a absorção de inúmeros nutrientes pelo intestino, causando um aumento significativo da secreção gástrica e salivar. Excelente antioxidante , também tem a capacidade de estimular a pigmentação da pele, principalmente após a irradiação com os raios UVB (por isso, costuma estar presente em todos os produtos destinados ao tratamento do vitiligo).

Suplementos de Piper Nigrum e cúrcuma: tudo o que você precisa saber.

Os suplementos de perda de peso feitos de piperina e açafrão acabaram sendo uma ajuda valiosa para uma perda de peso saudável definitiva. Inseridos em uma alimentação balanceada e saudável, são capazes de trazer excelentes benefícios ao nível de bem-estar e saúde do organismo. Na verdade, enquanto a piperina desempenha um papel importante no estímulo do metabolismo em relação à quantidade de calorias queimadas, o açafrão é capaz de realizar uma ação drenante.eliminando o excesso de líquidos e ajudando o intestino a funcionar bem. Na maioria das vezes, após apenas algumas semanas do início do tratamento baseado neste tipo de suplemento, você começará a notar os primeiros resultados em termos de perda de peso e redução da celulite . Além disso, são substâncias com a capacidade de proporcionar uma agradável sensação de energia, visto que a piperina é um verdadeiro tónico estimulante . Por fim, é preciso também sublinhar a característica de combater os ataques da chamada fome nervosa , pois a piperina e o açafrão monitoram o nível de açúcares presentes no sangue evitando picos glicêmicos perigosos.

Os melhores suplementos com piperina

Piperine e Curcuma Plus 4 × 1

Piperine & Curcuma Plus com Gengibre e Limão

Piperinox

Fast Burn Extreme

Reduslim

Keto Ativos

Limozen

Piperina: principais benefícios de uma substância rica em propriedades.

A piperina é uma substância que ocorre na forma de cristais, pelo sabor amargo e pela cor tendendo ao amarelo. Principal responsável pelo famoso sabor picante que distingue a pimenta, é principalmente utilizado pelas suas propriedades termogênicas , ou seja, é útil para acelerar o metabolismo e queimar o excesso de gorduras. Considerando essas características, portanto, pode-se dizer que pode ser muito útil para promover uma perda de peso rápida . Obviamente, é sempre aconselhável não abusar e tomar quantidades específicas a conselho do seu nutricionista ou nutricionista. Além disso, novamente no que diz respeito à digestão, também é capaz de melhorar o trânsito intestinal: especificamente, em caso de prisão de ventre por falta de fibras, facilita a absorção de nutrientes contidos nos alimentos como, por exemplo, o beta-caroteno. Além disso, parece ter a capacidade de estimular a produção de melanina proporcionando um bronzeado invejável. Não devemos esquecer, então, os excelentes efeitos antioxidantes para neutralizar o envelhecimento celular e os radicais livres.

Os métodos de recrutamento recomendados

Como já foi referido, no mercado é possível encontrar inúmeros suplementos contendo piperina (por vezes associada a outros princípios ativos). Em particular, é recomendado não tomar mais de 5 mg por dia. Finalmente, é sempre bom lembrar que está com o estômago cheio para evitar o aparecimento de distúrbios gastrointestinais.

Os efeitos colaterais e contra-indicações relacionados ao uso da piperina: quando é bom não tomá-la.

Os benefícios da piperina estão intimamente ligados às contra-indicações da própria substância. Na verdade, afeta significativamente a ação de outros ingredientes ativos e nutritivos. Pode ser perigoso, pois pode aumentar a concentração sangüínea de alguns tipos de medicamentos como, por exemplo, broncodilatadores, teofilina, fenitoína, propranolol e antiepilépticos. Portanto, se ingerido na forma de suplementos e não como tempero, é fundamental dar atenção especial às doses. As principais contra-indicações, portanto, são: úlcera gástrica, gastrite, refluxo gastroesofágico, hipertensão e hemorróidas. Finalmente, seria preferível não tomá-lo durante o período de gestação e amamentação.